Contacto cero para mujeres

Y claro tener a una ex novia orgullosa también puede ser un tema muy complicado. Guardar mi nombre, correo electrónico y sitio web en este navegador la próxima vez que comente. Este sitio usa Akismet para reducir el spam.


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Cómo practicar correctamente la regla del contacto cero tras una ruptura

Si ella te engañó o te dejó para salir con otra persona y, de repente, deciden volver contigo, es muy probable que no puedas evitar aceptar sus disculpas. Después de una ruptura, todo lo que tu corazón desea es que alguien llene el vacío que tiene. Eso es total basura. Y que quieres coger el móvil, abrir el whatsapp y escribirle cualquier cosa.


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  • La regla del contacto cero- Natalia Gurdián Psicóloga Clínica.
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Lo que sea que mantenga la triste ilusión de que todavía no ha terminado de verdad. Que seguís conectados.

Que vais a volver. Que todavía hay esperanza.

Como Aplicar El Contacto Cero a Una Mujer!

Acabar la relación para siempre, dije "para siempre". No dedicarle tiempo a tratar de entender "qué paso" o "qué pudimos cambiar". Alejarse de esa persona de todas las formas posibles, contacto cero. Eso implica no solo eliminar el contacto físico, sino también la comunicación a través de redes sociales, llamadas telefónicas e incluso terceras personas.

Psicología

Facilita el proceso de duelo y superación , genera el espacio necesario para la reflexión, permite disfrutar nuevas experiencias y, desde luego, contribuye a romper la malsana dependencia emocional. En primer lugar, porque en muchas ocasiones la relación acaba definitivamente y, en este caso, cualquier técnica terapéutica debe ir destinada a "facilitar esa separación, hacer un buen manejo de la pérdida y favorecer la adaptación a la nueva vida sin pareja", dice Diego.

Lo contrario, la resistencia ante lo inevitable, es cultivar sufrimiento.


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